내려가는 연습 - 유영만

진정한 성패는 상황이 좋고 올라갈 때가 아니라 힘든 상황에서 잘 내려가는 것에 의해 결정된다고 설파하며, 사례들을 통해 어려울 때 잘 내려가는 것이 얼마나 중요한지 분명히 일깨워주고 있다.

주식투자의 고수들은 상승장이 아닌 하락장에서 진정한 풍모를 드러낸다. 유도를 처음 배우는 사람은 한동안 쓰러지는 연습(낙법)만 한다. 쓰러져도 다치지 않는 기술을 충분히 몸에 익힌 후에야 공격 훈련에 임하는 것이다. 등반의 고수들은 정말 위험한 것은 산을 오를 때가 아니라 하산할 때라고 주장한다. 사고와 조난의 60% 이상이 내려올 때 발생한다. 비행기 조종사가 가장 긴장하며 주의를 기울이는 때도 높은 상공 위에서가 아니라 착륙할 때다. 사고의 50% 이상이 착륙 시에 발생하기 때문이다. 「해리포터」의 저자인 조앤 롤링은 얼마 전 하버드대 졸업식 축사에서 “바닥을 쳐본 처절한 실패경험이 오늘의 나를 만들었다”고 고백했다. 책은 단지 내려가라는 지침을 주는 데 그치지 않는다. ‘내려가는 데 꼭 필요한 마인드 8가지’, ‘내려갈 때 간직해야 할 5가지’ 등을 하나하나 짚어주고, 힘든 상황에서 내려간 사람들이 어떤 과정을 통해 올라설 수 있었는지 생생하게 보여준다. 저자는 책에서, 내려갈 때는 ‘확실히’ 내려가라고 주문한다. 체면과 자존심, 두려움과 자책감 따위는 잊어버리고, 눈앞에 어른거리는 정상의 고지에 더 이상 미련을 두지 말고 단호하게 내려오라는 것이다. 그래야 다음을 준비할 수 있다. 그러나 내려오는 중에도 잊지 말아야 할 것이 있다. 가족, 친구, 긍정 마인드, 쓰라린 경험에 대한 반성, 반드시 다시 오르겠다는 의지 등이다. - yes24에서 -

 

경제빙하기의 생존 패러다임, 내려가는 연습 8가지

1. 버티지 말고 내려가자 : 기꺼이 내려가야 다시 오를 수 있다.

2. 버리고 내려가자 : 낡은 습관을 벗어버리자. 버려야 채울 수 있다.

3. 함께 내려가자 : 어려울 때일수록 친구들을 챙기자.

4. 두려워 말고 내려가자 : 어려움은 얼마든지 극복할 수 있다.

5. 천천히 내려가자 : 잘 살펴보자. 다시 오를 때 보탬이 된다.

6. 반성하며 내려가자 : 지금의 고통은 우리가 불러들인 것이다.

7. 방황하며 내려가자 : 꿈이 있는 삶일수록 엎어지고 자빠진다.

8. 새로운 세계로 내려가자 : 나만의 재능을 찾아 꽃피우자

 

내려가기 전에 점검해야할 것들

건강 : 혹한에 대비해 건강부터 챙기자

가족 : 사랑하는 가족들은 괜찮은지 대화하며 점검하자

인연 : 끊어지거나 뚫린 곳은 없는지, 인맥의 울타리를 점검하자

자산 : 현재 보유자산과 미래를 위한 설계 자산을 정확히 점검하자

능력 : 직(職)이 아닌 업(業)의 관점에서 강점과 약점을 점검하자

 

내려가기 전에 확인해야할 것들

버리기 : 쓰지 않는 물건 버리기, 욕심 버리기, 체면 버리기, 질투 버리기

줄이기 : 체지방 줄이기, 잦은 외식 줄이기, 과한 여행 줄이기

힘쓰기 : 운동, 독서에 힘쓰기, 자기계발에 힘쓰기, 지금 하는 일에 힘쓰기

말하기 : 가족, 연인, 친구에게 사랑과 우정을 표현하기, 힘들 땐

            힘들다고 말하기

나누기 : 작은 기쁨 나누기, 음식 나누어 먹기, 걱정 나누기, 희망 나누기

 

내려가면서도 간직해야 할 것들

신뢰 : 모든 것을 다 잃어도 신뢰만 있다면 다시 일어설 수 있다

열정 : 내려가면서도 열정을 키워라. 빙하기 최고의 자산은 열정이다

규칙 : 꾸준히 실천하는 작은 규칙 하나가 우리의 인생을 바꾼다

사랑 : 사랑은 감싸 안는 힘이다. 기쁨과 슬픔을 넘어 고통과 시련까지 포옹한다

꿈 : 어려울 때 더욱 빛나는 별, 그 별을 따라가라. 그것이 꿈이다.

 

쓰러지고 넘어지는 것이 실패가 아니다. 쓰러지고 넘어진 다음 다시 일어서지 않는 것이 실패다. 실패는 그만두는 순간 시작된다. 160쪽

 

덴마크 미래학자 롤프 옌센의 <꿈의 사회>

세상은 물질적인 재화를 사고파는 산업사회에서 정보와 지식을 사고파는 정보사회를 거쳐 마침내 만족과 욕망, 자부심, 스토리 같은 꿈의 가치를 사고파는 꿈의 사회로 진화할 것이다. 196쪽

 

추락은 내 의지와 상관없이 떨어지는 것이지만, 내려가는 것은 내 의지와 노력으로 잠시 멈추어 서서 처음 출발한 목적지를 향하는 마음이자 노력입니다. 그래서 추락은 절망이지만 내려감은 또 다른 희망입니다. 237쪽